立冬后,天气逐渐转冷,身体的脏腑会随之发生相应的转变,以抵抗外界的寒气,保证生命机能的正常运转。为了达到这个目的,古人察天地,观阴阳,而筛选出泥灸之法来保证生命适应萧杀之秋和寒冷之冬。
《本草纲目》里就有记载:“服之则走三阴而逐一切寒湿,转肃杀之气为融合;灸之则透诸经而治百种病邪”,冬季敷泥灸可以从底子里改善体质,扶阳升阳,从根本上解决问题。
凡是养生,就离不开养阳,而敷泥灸,无疑是冬季养阳的第一法宝,泥灸可逐寒祛湿,通经活络,调理气血,调理脏腑,提升阳气,增强人的抵抗和免疫力,从而起到养生保健、消百病的目的。
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