中医学认为,人体的五脏六腑在足部都有相应的反射区。连接人体脏腑的12条经脉中有6条起于足部,为三阴之始,三阳之终。足部有60多个穴位与内外环境相通。足部不好人体脏腑也受到影响,所以有“人老脚先衰”之说。
《黄帝内经》载:“经脉者,人之所生,病之所成”。足浴能刺激这些穴位,促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络,从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。现代医学认为,脚是人体的“第二心脏”,脚有无数的神经末稍与大脑紧密相连,与人体健康息息相关。
经常足浴能增强机体免疫力和抵抗力,具有强身健体、延年益寿的功效。
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